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I Numeri
ITALIANO
KOREANO
UNO
HANA
DUE
DOOL
TRE
SET
QUATTRO
NET
CINQUE
DASOT
SEI
YOSOT
SETTE
ILGOP
OTTO
YODUL
NOVE
AHOP
DIECI
YOL


I Comandi di Base
ITALIANO
KOREANO
ATTENTI
CHARYOT
SALUTO
KYONG-YE
PREPARAZIONE
JUNBI
INIZIO
SIJAK
STOP
GUMAN
TORNARE
BA ROL
RIPOSO
SWIYO
POTETE ANDARE
HAE SAN


LE POSIZIONI (SOGI)
ITALIANO
KOREANO
POSIZIONE PARALLELA
NARANI SOGI
POSIZIONE CHIUSA
MOA SOGI
POSIZIONE LUNGA
GUNNUN SOGI
POSIZIONE CORTA
NIUNJA SOGI
POSIZIONE SEDUTA
ANNUN SOGI
POSIZIONE FISSA
GOJUNG SOGI
POSIZIONE DEL GATTO
DWITBAL SOGI
POS.INROCIATA
KYOCHA SOGI
POS. VERTICALE
SOOJIK SOGI
POS. SEDUTA A PIEDI SPOSTATI
SASUN SOGI
POS. PROLUNGATA
NACHUO SOGI
POS. UNA GAMBA PIGATA
GUBURYO SOGI
POS. UNA GAMBA TESA
WAEBAL SOGI


GLI ATTACCHI (JIRUGI)
ITALIANO
KOREANO
PUGNO
JUMUK
ATT. PUGNO
JUMUK JIRUGI
CONTRO PUGNO
DUNG JUMUK
ATT. CONTRO PUGNO(DO-SAN)
DUNG JUMUK YOP TAERIGI
CONTROTAGLIO
SONKAL DUNG
TAGLIO
SONKAL
ATT. DI TAGLIO(DAN-GUN)
SONKAL YOP TAERIGI
ATT.TAGLIO INTERNO(WON-HYO)
SONKAL ANURO TAERIGI
GOMITO (YUL-GOK)
PALKUP TAERIGI
GOMITO (JOON-GUN)
WIPALKUP TAERIGI
GOMITO (HWA RANG)
PALKUP TULGI
ATT. DITA
SUNKUT TULGI
ATT. DITA (DO-SAN)
SUNSONKUT TULGI
ATT. UPPERCUT
OLLYO JIRUGI


LE PARATE (MAKGI)
ITALIANO
KOREANO
ALTO
NOPUNDE
MEDIO
KAUNDE
BASSO
NAJUNDE
STESSA MNO/GAMBA CON PESO
BARO
CONTRARIO
BANDAE
PAR. ALTA
PALMOK CHOOKYO MAKGI
PAR. MEDIA
AN PALMOK MAKGI
PAR.BASSA
PALMOK NAJUNDE MAKGI
PAR.BASSA CON TAGLIO
SONKAL NAJUNDE MAKGI
PAR. ALTA CON TAGLIO
SONKAL NOPUNDE MAKGI
PAR. DI GUARDIA
PALMOK DAEBI MAKGI
PAR. DI TAGLIO
SONKAL DAEBI MAKGI
PAR. ESTERNA
BAKAT PALMOK MAKGI
PAR. ESTERNA DI TAGLIO
BAKAT SONKAL YOP MAKGI
PAR. DOPPIA(DO-SAN)
HECHO MAKGI
PAR. DOPPIA (WON-HYO)
SANG PALMOK MAKGI
PAR. CIRCOLARE DAL BASSO(WON-HYO)
ANPALMOK DOLLIMYO MAKGI
PAR. INTERNA DI PUGNO
PALMOK ANURO MAKGI
PAR. INTERNA DI TAGLIO
SONKAL NURO MAKGI
PAR. DOPPIA(FINE YUL-GOK)
DOO PALMOK MAKGI
PAR. DI PALMO DAL BASSO
OLLYO MAKGI
PAR. CIRCOLARE(YUL-GOK)
SONBADAK BARO (BANDAE) GOLCHO MAKGI
PAR. INCROCIATA
KYOCHA MAKGI
PAR. DI PALMO(HWA-RANG)
MIRO MAKGI


I CALCI (CHAGI)
ITALIANO
KOREANO
PARATA FRONTALE
APCHA OLLIGI
PARATA LATERALE
YOPCHA OLLIGI
CALCIO FRONTALE
APCHA CHAGI(AP CHA JIRUGI)
LATERALE
YOP CHAGI (YOP CHA JIRUGI)
CALCIO CIRCOLARE
DOLLYO CHAGI
CALCIO ALL'INDIETRO
DWIT CHAGI
C.CIRCOLARE ALL'INDIETRO(G.TESA)
BANDAE DOLLYO CHAGI
C.CIRCOLARE ALL'INDIETRO(UNCINO)
BANDAE DOLLYO GOROCHAGI
CALCIO A MARTELLO
NAERYO CHAGI
CALCIO ROESCIATO
BITURO CHAGI
CALCIO VERTICALE INTERNO
ANURO SEWO CHAGI
CALCIO VERTICALE ESTERNO
BAKURO SEWO CHAGI
CALCIO CON GINOCCHIO
OLLYO CHAGI
CALCIO VERSO L'ALTO
NOPI CHAGI
CALCIO A UNCINO
GORO CHAGI
CALCIO ESTERNO
GOLCHO CHAGI
CALCIO INTERNO
BANDAL CHAGI
CALCIO SPAZZANDO
SOROH CHAGI
CALCIO DUE DIREZIONI
SANG BANG CHAGI
IN VOLO
TWIMYO